ما هو التهيج الجنسي؟
ما هي علامات المرأة الحارة؟
ما هي علامات التهيج عند المرأة؟
أفضل الطرق والممارسات لزيادة الرغبة الجنسية للمرأة؟
متى تشعر الفتاة بالرغبة؟
ما هي أوقات زيادة الرغبة عند المرأة؟
ما هي علامات التهيج عند الرجل؟
ما هي المناطق الحساسة لزيادة التهيج عند الرجل؟
ما هي أسهل وأنجح الطرق لتهييج المرأة؟
متى تستسلم المرأة للرجل؟
ما هو التهيج الجنسي؟
يمكن باختصار القول أنه الرغبة في العلاقة للجنسية والذي يظهر فيه علامات تدل على حاجة الشخص لممارسة العلاقة الجنسية مع شريكه، وتحتلف هذة الرغبة من شخص لآخر، وقد ما يعد طبيعياً عن أحدهم زيادة وإفراط عند الآخر أو العكس. يختلف مستوى الرغبة بين الرجل والمرأة بل ويختلف في الأوقات والسن وسيتم توضيح ذلك تالياً في المقال، كما سيتم توضيح معنى فرط التهيج الجنسي وأسبابه.
علامات المرأة الحارة:
توجد العديد من العلامات الدالة على زيادة شهوة المرأة واحتياجها لزوجها، وفيما يلي بعض العلامات:
- ملامسة جسدها بكثرة.
- تحريك الشعر باستمرار.
- تعمد ملامسة الزوج أثناء الحديث.
- التوسع في حديثها عن حياتها الخاصة.
- قد تتعمد استخدام كلمات ذات ايحاء جنسي.
- مداعبة شفتيها بلسانها أو تبقيهما مفتوحتين أثناء الحديث.
- تميل بجسدها نحوك عند الحديث.
- تحب رفع كتفها للأعلى أو الميل برأسها عند الاستماع.
- تحب ملامسة حافة الأكواب أو الأشياء الاسطوانية عند الحديث.
علامات التهيج عند المرأة:
تظهر علامات التهيج عند المرأة على عدة مراحل كالتالي:
- الإثارة وفيها يزداد تدفق الدم في الاوعية المغذية للأعضاء التناسلية مما يزيد من الإفرازات ويجعل المهبل رطباً ومتوسعاً، كما تنقبض عضلات الشرج ويظهر احمرار خفيف في الوجه والرقبة، وقد تنتصب حلمات الثديين.
- أوج الاثارة ويزداد في هذة المرحلة تدفق الدم أكثر وتزداد انقباضات وتورم المنطقة السفلية من المهبل ويزداد حجم الثديين، وعند الاقتراب من النشوة الجنسية ينسحب البظر حتى يصل لعظم العانة.
- النشوة الجنسية أو رعشة الجماع، وفيها تحدث انقباضات لعضلات الأعضاء التناسلية وهي مرحلة إفراغ ممتع للتوتر ااحنسي الناتج عن الإثارة.
- الاسترخاء وهي آخر مراحل وعلامات التهيج عند المرأة وفيها يعود جسم المرأة لحالته الطبيعية.
طرق وممارسات تزيد من الرغبة الجنسية للمرأة:
التخلص من التوتر:
يؤثر التوتر والضغط النفسي أو الإجهاد في العمل بشكل سلبي على الرغبة الجنسية وبالتالي تصبح ممارسة الجنس عملية مرهقة للمرأة.
لذا عند تجنب الممارسات المرهقة والاسترخاء وأخذ فترات راحة بين الحين والآخر يساعد في تحسين الرغبة، كما أن النوم الجيد يساعد على النشاط ويعطي الطاقة اللازمة لممارسة الجنس.
التدليك:
من أهم الطرق التي تزيد الرغبة الجنسية عند النساء هو التدليك بين الزوجين، واستخدام زيت عطري أثناء ذلك يزيد من الاثارة عند المرأة.
تناول الاطعمة الصحية:
إن لم يكن الجسم بحالة صحية سليمة فإنه يؤدي الى الاجهاد بشكل عام كما يؤثر سلبياً على الرغبة الجنسية، لذا تناول الاكل بصورة صحية سليمة يحفز الرغبة الجنسية لدى الزوجين ويعين على ممارسة الجنس بدون أي إرهاق.
متى تشعر الفتاة العزباء بالرغبة؟
في هذا الجزء سيتم الكلام على محورين وهما:
- الرغبة الجنسية عند الفتاة
- أوقات إرتفاع الرغبة الجنسية عند المرأة.
أولاً: الرغبة الجنسية عند الفتاة:
يلاحظ في بعض الفتيات ارتفاع الرغبة الجنسية فيما يعرف بالشبق وقد أوضحنا سابقاً أن مستوى الرغبة يختلف طبيعياً بين شخص وآخر ولكن في بعض الحالات يمكن اعتبارها زيادة مرضية مثل:
- عدم القدرة على التحكم في الرغبة الجنسية.
- إن كثرت الخيالات والأفكار الجنسية لدرجة لا يمكن السيطرة عليها، والشعور بالإحباط نتيجة لذلك.
ثانياً: أوقات إرتفاع الرغبة الجنسية عند المرأة:
تختلف الأوقات التي تزداد أو تقل فيها الرغبة الجنسية عند المرأة وعلى الرجل مراعاة ذلك، كما يمكن تحديد أفضل الاوقات لممارسة العلاقة للحصول على أفضل نتيجة مرضية، ومن هذة الأوقات:
أثناء فترة التبويض:
تعد هذة الفترة من أفضل الأوقات التي تزيد فيها الرغبة الجنسية عند المرأة نتيجة لارتفاع مستويات هرمون البروجسترون، كما تظهر بعض علامات التهيج عند المرأة مثل زيادة الإفرازات في تلك القترة لكن ليس شرطاً لحدوثها.
تكون فترة التبويض بعد انتهاء الدورة بحوالي أسبوع، وفيها تزداد حساسية المرأة للمثيرات الجنسية، فينصح بالممارسة في تلك الفترة وخاصة في حالة رغبة الإنجاب عند الزوجين.
عند فترات الراحة من العمل:
- حيث أن الاجهاد يضعف الرغبة الجنسية.
عند تناول أطعمة معينة:
- كالمكسرات والشوكلاتة الداكنة.
في بعض أوقات السنة:
- كالصيف والربيع.
بعض أوقات اليوم:
- كما في أوقات الصباح الباكر.
علامات التهيج عند الرجل:
إليك أبرز العلامات التي تدل على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل:
- يعتبر الاحتداد أولى العلامات الدالة على التفاعل الجنسي.
- تبدأ الاثارة بوجود المحفز الجنسي كالشريك أو الخيالات، وبذلك يبدأ التأثر وبداية التفاعل الجنسي.
- بالطبع يقف الانتصاب في مقدمة العلامات، حيث ينتفخ القضيب وتمتلئ الجيوب الكهفية المكونة له بالدم، وتقوم الاعصاب الودية واللاودية الممثلان للجهاز العصبي اللاإرادي بتنظيم عمليتي الانتصاب والقذف.
- يزداد الانتصاب بزيادة الشهوة الجنسية، وتتوسع الحشفة ويتقلص الصفن.
- تتقلص عضلات الحوض وترتفع الخصية كما تستجيب بعض المناطق الاخرى في الجسم حسب درجة الإثارة.
- يرتفع ضغط الدم ونبضات القلب أيضا نتيجة للإثارة الجنسية.
المناطق الحساسة وزيادة التهيج عند الرجل:
توجد عدة مناطق تؤثر أو تتأثر بزيادة الشهوة الجنسية لدى الرجل، ويعتمد الأمر على وجوظ الاعصاب المرتبطة بها وهي:
- القضيب.
- الشفاة.
- الأذن والرقبة.
- الفخذين من الداخل ولقربها من القضيب فهي منطقة حساسة جدا وتثير الرجل عند ملامستها.
- خلف الخصيتين ويعتبر تدليك هذة المنطقة محفزاً فعالاً.
- حلمة الصدر.
- كيس الصفن وهو ما يحيط بالخصيتين.
- أسفل البطن.
أسهل وأنجح الطرق لتهييج المرأة:
توجد بعض المتاطق التي تزيد من النشوة الجنسية والتهيج عند المرأة وهي:
- منطقة A-Spot وهي منطقة توجد عند عنق الرحم في الجدار الأمامي للمهبل، وهي اكثر الأماكن إثارة في المنطقة الأمامية عند المرأة، ويمكن إثارة هذة المنطقة أثناء العلاقة الجنسية عن طريق مداعبة الرجل لها بأصابعه أو بإيلاج العضو الذكري.
- منطقة U-Spot وهي المنطقة الموجودة حول وفوق مخرج البول عند المرأة، ويمكن إثارتها عن طريق مداعبة الرجل لها بأصابعه.
- البظر(Clitoris) ويوجد فوق فتحة البول عند المرأة ويعد من أكبر الاماكن حساسة عند المرأة نظراً لوجود العديد من النهايات العصبية فيه، وعند مداعبته يعطي نشوة جنسية كبيرة للمرأة.
متى تستسلم المرأة للرجل؟
باختصار يمكن القول أن أكثر ما يميز المرأة بل ويعطيها أفضلية في معظم الأحيان على الرجل هي عاطفتها، ولا شك أن هذة العاطفة تحتاج لمن يحتويها ويقابلها بالمراعاة والصدق لا بالتحايل والتصنع فضلاً عن الإهمال أو الايذاء سواء كان لفظياً أو معنوياً حينها فقط تشعر بالأمان وتسلم نفسها للجدير بثقتها.
